福まち いきいき健康講座です １１月７日 今年度最後の「いきいき健康講座」 地区センター館長さんのラジオ体操から始まりました 介護予防センター職員さんから、お口の体操の指導（誤嚥を防ぎます） 第２包括支援センター職員さんと、転倒予防のお勉強！！ 足腰の強化が大事です☺ ヨガインストラクター、わかなさん❣今年も楽しかったです！ 「皆さんキレイに出来てます」と、褒められました！
