いきいき健康講座です! 待ちに待った健康講座ですね。 地区センター青木館長のご挨拶から始まりました 里・美まちづくりセンター所長もラジオ体操に駆り出された!(なかなか良かったですよ) きよたソーラン体操指導は、介護予防センター中村さん お風呂でタオルを使っている感じで(ゴシゴシ) 第2包括支援センターの指導は、佐々木さんと浦川さんコンビ(毎日できるかな~?) 息を止めないで!!お腹を意識して? 今回もヨガインストラクターはWAKANAさん(次回もお願いしますね) 椅子につかまって、息を吐いて~(すごい!!皆さん伸びてますよ) Tweet