いきいき健康講座の様子です💛

ラジオ体操指導は中村運営委員です

 

清田区第2包括の皆さん(鬼の馬場さんは?笑)
10Mを10秒以内で歩こうよ
握力も大事です!!
片足立ちで目標60秒~オツトト!
健康体操指導は、佐藤保健師。助手は水上センター長
今何時?体で鏡時間を作るのだよ
ふまねつと運動に初めて挑戦中
初めて上手くいった?丹野会長!
最後は清田区高橋保健師と青山運営委員コンビ

いきいき健康講座の様子です

里美地区センター廣奥館長からご挨拶
清田区第2包括里美地区担当者のご挨拶
早歩きしてますか?
握力の強さは全身の筋力のバロメーター
片足立ちで1分できる?

 

里・美まちづくり「小林所長」大活躍の様子


片足だち測定もお手伝い
昨年の課題を見事に披露!!(どや顔?)
鏡時計もコーチ?