第1回 いきいき健康講座

地区センター高田さんの司会進行で始まりました
まずは、寺尾さん・中村会長、長谷川副委員長の指導で、ラジオ体操から始まりました
定員30名の参加者、体操で疲れた・・?
今回の貯筋測定は大好評!!
10mを10秒で歩かないと!!・・・信号を渡り切る講習?

 

第2包括の新トリオ?(鬼の馬場さんもいますね!!) 今年もよろしくお願い致します

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